L’offre Meeriad Catalogue Activité physique Sport au travail : une pratique de plus en plus demandée

Sport au travail : une pratique de plus en plus demandée

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Les salaries et le sport

Aujourd'hui, les salariés sont de plus en plus nombreux à vouloir pratiquer du sport. D'après l’infographie de Décathlon Pro sur le sport en entreprise, les salariés seraient 78% à vouloir pratiquer plus de sport. Selon l'étude, seulement 7% des entreprises incitent leurs employés à pratiquer le sport en entreprise.

Plusieurs raisons expliquent cela : le non-intérêt, le manque de temps, l’absence d’infrastructures adaptées. Pourtant, que ça soit du yoga ou un footing, on trouve toujours le temps et l’espace pour prendre une demi-heure pour soi. Par exemple, avec la pratique du yoga sur chaise, il est possible d'intégrer une routine sport dans son quotidien.

Les bienfaits du sport pour les salariés

Le sport et le bien-être vont main dans la main, c’est pour ça que la pratique du sport en entreprise est devenue un vrai sujet. Le sport offre plusieurs avantages à ses salariés :

  • Permet de décompresser et être moin stressé → favorise son bien-être
  • Permet de se recentrer sur son travail
  • Une méthode de dépassement de soi qui influence les salariés dans leur travail
  • Pratique de sport entre collègues favorable a une bonne ambiance au travail

Et pour l’entreprise

Inciter ses salariés à faire du sport diminue considérablement l'absentéisme, les risques de la sédentarité, et le mal-être au travail. En plus de cela, l’entreprise renforce sa marque employeur en améliorant son image. Ainsi, cela favorise le recrutement de nouveaux talents et de jeunes actifs cherchant une entreprise qui encourage la pratique du sport.

Il est possible, par exemple a travers l’application Meeriad d’encourager le domaine du sport mais aussi :

  • Le développement personnel
  • La meditation
  • Le yoga
  • Les programmes de sommeil
  • Le travail en équipe

Découvrir notre solution

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